يحتوي شوك الحليب ، أو شوك الحليب كما يطلق عليه ، على العديد من الخصائص الطبية القوية ، وأصل هذا النبات من منطقة البحر الأبيض المتوسط. أما عن القوة الطبية لهذا النبات ، فهذا هو سبب احتوائه على مادة سيليمارين.
هذه المادة هي مركب نباتي كيميائي له العديد من الخصائص المضادة للأكسدة.
كما أن له خصائص مضادة للالتهابات ، والسيليمارين هو العامل الأول المسؤول والعامل المشترك في جميع فوائد هذا النبات ، لذلك سنعرضه لك في السطور القادمة.
فوائد شوك الحليب
هناك عدد من الفوائد لهذا النبات ، لذلك نحتاج إلى إظهاره حتى يستفيد منه الجميع ، ومن هذه الفوائد:
يعالج تلف الكبد
يعاني الكثير من الأشخاص من تليف الكبد مما يؤثر سلبًا على وظائفه الحيوية ونشاطه داخل الجسم ، لذلك من المعروف أن هذا النبات له فوائد كبيرة للكبد.
نظرًا لأنه يعالج تلف الكبد ، خاصةً من الشخص الذي يشرب الكثير من الكحول ، أو يعاني من التهاب الكبد الفيروسي ، فإن المادة المسماة سيليمارين الموجودة في هذا النبات تعمل على تجديد خلايا وأنسجة الكبد.
على هذا النحو ، فهو يوفر العلاج للكبد ، بينما يحمي في نفس الوقت الشخص المستقبلي من تلف الكبد ، وتجدر الإشارة إلى أن شوك الحليب قد استخدم في علاج تلف الكبد منذ العصور القديمة أكثر من 2000 سنوات.
عندما تأكله ، فإنه ينظف الكبدأهم طرق تطهير الكبد من السموم التي تراكمت فيه ، فمن الأفضل تناول شاي شوك الحليب ، ويمكنك أيضًا إضافة الكركم والهندباء لإعطائه فائدة أكبر لصحة الكبد أيضًا.
يقلل من السرطان
تساهم قدرة السيليمارين ، وهو أحد مضادات الأكسدة ، في مكافحة السرطانأفضل الأطعمة ضد السرطان جميع الأنواع مثل الحد والتخلص من الخلايا السرطانية حتى لا تنقسم وتتكاثر وتنتشر داخل الجسم.
في الوقت نفسه ، يقلل السيليمارين من نمو الخلايا السرطانية الموجودة بالفعل ، على سبيل المثال ، إذا كانت المرأة لديها خلايا سرطانية في عنق الرحم ، فقد أظهرت الأبحاث أن شوك الحليب يمنع انتقال الخلايا السرطانية عبر عنق الرحم.
عن طريق قتلهم على الفور ، سيليمارين يحمي الخلايا السليمة من وجود السموم والمواد المسرطنة فيها ، عن طريق تثبيت الأغشية.
لذلك فإن السموم لا تدخل الخلايا السليمة إطلاقاً ، ومثل تناول اللبن المخفوق بجانب العلاج الكيميائي ، فإن تأثيره سيكون أقوى ويسرع الشفاء ، حيث يزداد تأثيره مع سيليمارين.
يقي من أشعة الشمس الضارة
هذا النبات عند استخدامه موضعياً له فوائد كبيرة للبشرة ، لأن النبات يعمل على تقليل الالتهاب والأكسدة التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية التي تضر بصحة الجلد.
يعمل هذا النبات أيضًا على تقليل الإصابة بسرطان الجلد الناتج عن التعرض لأشعة الشمس.
عندما يمكننا استخدام النبات كحماية مثالية ضد أشعة الشمس ، لكن هذا لا يعني أننا نستخدم كريم واق من الشمسفوائد واقي الشمس خاصتنا ، ولكن يمكن استخدامها معًا لمزيد من الوقاية.
يعالج البشرة من ظهور حب الشباب
أثبتت الدراسات الطبية والبحثية أنه بمجرد استخدام هذا النبات على الجلد ، فإنه سيساهم في علاج العديد من الأمراض الجلدية ، وذلك بفضل احتوائه على كلا من مضادات الأكسدة الموجودة في سيليمارين.
لذلك فهو يعمل على علاج حب الشباب عن طريق الحد من الأكسدة والالتهابات داخل الخلايا ، وفي الواقع أظهرت العديد من الدراسات أن الشباب الذين يأخذون النبات عن طريق الفم يمكن أن يكون لديهم معدل حب الشباب المنخفض. 54٪.
لمدة تصل إلى 8 لمدة أسبوع ، هذا بفضل قدرة سيليمارين على استقرار الخلايا المناعية ، مما يساعد بشكل كبير في تقليل الالتهاب.
وإذا كان شخص ما يعاني من حب الشباب وشرب شاي شوك الحليب أو تناوله في شكل كبسولات ، فإن كلا الحالتين مفيدتان للغاية.
يساعد في علاج الحساسية المفرطة
هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من حساسية الأنف ، أو الذين يعانون من حمى القش ، وبمجرد تناول النبات ، فإنه يساعد في علاجهم بفضل الأكسدة والالتهابات.
كما أنه يخفف من الأعراض المصاحبة له ، بما في ذلك ؛ احتقان الأنف والعطس والحكة حسب البحث الطبي الذي أجري على هذا النبات في طب الأنف والأذن والحنجرة وجراحة الرأس والرقبة.
وأكدت أن هذا النبات يمكن أن يعالج الأعراض السابقة عندما يمر المرء 140 ملغ واحد من سيليمارين ، ثلاث مرات في اليوم ، وبشكل مستمر ومنتظم لمدة تصل إلى أربعة أسابيع.
لذلك ، قد يشعر الشخص بتحسن كبير بعد تناول هذا النبات ، وستنخفض الحساسية ، ولكن من الأفضل تناوله مع الأدوية المضادة للحساسية لتسريع الشفاء.
يساعد على تحسين صحة القلب
من المعروف أن النبات له خصائص مضادة للالتهابات تعمل على تنقية الدمالأطعمة التي تساعد في تنقية الدم ينظف ويزيل السموم ويقلل من أضرار الإجهاد التأكسدي للشرايين.
كما أنه يخفض مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية ، وقد ثبت ذلك من خلال العديد من الدراسات.
يتحكم في مرض السكري
أكدت بعض الأبحاث والدراسات أن استخدام مستخلص شوك الحليب ، إلى جانب العلاجات التقليدية التي يتم تناولها لمرض السكري ، سيساعد في السيطرة على الأعراض التي تصيب الشخص المصاب بمرض السكري.
وذلك بفضل الخصائص المضادة للأكسدة التي تخفض نسبة السكر في الدم ، وخاصة لمرضى السكري من النوع الثاني ، ومن فوائده أنه يحافظ على البنكرياس.
انخفاض تكوين حصوات المرارة وحصى الكلى
يتم ذلك عن طريق التخلص من السموم في الجسم ، حيث أن الكبد هو العضو الرئيسي في علاج المغذيات والسموم.
وبسبب وظائف الكبدعلامات خفية على أن الكبد ليس بصحة جيدة يعمل مع باقي الجهاز الهضمي مثل المرارة والبنكرياس والكلى ، حيث تساعد حمايته على حمايته من تكون حصوات مزعجة للغاية.
وصفة شوك الحليب والهندباء
هناك وصفة يجب أن نأخذها بعين الاعتبار ، لأنها تعزز الفوائد التي سبق ذكرها ، فعند استخدام عشبة الهندباء مع الشوك ، فإنها ستعود بفوائد كبيرة على الكبد.
وهذا ما يفسر سبب اعتماد المنتجات التي تعمل على إزالة السموم من الكبد ، والتي تسمى التخلص من السموم ، على الحرفة ، وتعتمد الكبسولات الطبية التي تعالج الكبد على اللبن الرائب والهندباء معًا.
هذه الوصفة مهمة جدًا في مساعدة الجسم على تجديد الكبد بشكل ملحوظ.
الآثار الجانبية لحليب الشوك
بالرغم من فوائد هذا النبات إلا أن له العديد من الآثار الجانبية التي يجب أن نأخذها بعين الاعتبار ، ومنها:
- لا ينبغي استخدام شوك الحليب أثناء الحمل والرضاعة لأنه قد يضر بصحة الطفل.
- من الأفضل عدم استخدام هذا النبات إذا كانت المرأة تعاني من نوع من السرطان المرتبط بالهرمونات ؛ سرطان الرحم وسرطان الثدي ، وقد ثبت ذلك من خلال العديد من الدراسات التي أجريت على بعض الحيوانات التي تعاني من نفس الأمراض التي ظهرت عليها أعراض وآثار جانبية ، وبالتالي سيعاني الناس منها.
- إذا كان الشخص مصابًا بالحساسية تجاه حبوب اللقاح والأقحوان والكاليندولا والبابونج واليارو والبابونج ، فالأفضل تجنب هذا النبات ، لأنه ينتمي إلى نفس العائلة المذكورة أعلاه.
أخيرًا … يتوفر شوك الحليب بأشكال عديدة ، فهو على شكل شاي ، وكبسولات ، لذلك إذا قرر المرء تناول هذه الحبوب ، فعليه شرب الكثير من الماء بعد ذلك.